こんばんは！

 

今日は朝から2面とも途切れることなくたくさんの方に利用していただいてます！

天気が良くてよかったー！日が暮れてもにぎわっているサウスです！

 

朝からスーパービギナーの大会があり、個サルも満員御礼！

レンタルコートも盛況で嬉しい限りです！！ありがとうございます！

 

そして今日は垣本右近×SVOLME×ゼビオの初心者クリニックが開催されました！

こちらも満員御礼！いつも大人気の右近コーチのクリニックです！

 

今日も写真と動画でクリニックの様子を一部お届けしたいと思います！

動画、携帯では見れないんですがご了承ください～。

 

序盤のアップは写真撮れなかったのですが…

軽く走りながら、手も足も使ってボールを動かすアップ。

 

コートに置かれたコーンをよけながらドリブルの練習。

右近コーチの視線が光りますっ

動画はコチラ→　クリニック１

 両足インサイドを使って細かく～！

 

今度はパスと動きの練習。

まわりには立ち止まってパスを渡すだけの人がいて、中の人は動き回りながらいろんな場所でパスをもらって返す、という練習。

 こういう感じです（動画）→　クリニック２

右近コーチから、「できれば相手の右足に出してあげましょう！」とのコーチング（動画）→　クリニック３

相手のことを考えてパスを出すのはなかなか難しいですが、試合などでも、パスを受けた人がすぐ動きやすいよう気配りをするのも大事！！

 

今度はペアになってのパス練習。

ジョグをしながら足の裏で相手にパス。動きを止めないで～！（動画）→　クリニック４

 

右近コーチがちゃんとお手本を見せてから始めるので、初心者の方でもわかりやすいです！

足の裏で2回触ってからのパス。（動画）→　クリニック５

女性の方もたくさんご参加くださいました！

 

インサイドでのパス、足のどこに当てればいいかも右近コーチが優しくコーチング！（動画）→クリニック７

そしてみんなでレッツインサイドパス！（動画）→　クリニック８

 

今度はちょっと距離を離してのパス。

相手からボールをもらう前に、欲しいところを指してからもらいます。

試合中の声出しは本当に大事！

 

お次はボールをもらう前にしゃがみます。ボールを出す方もタイミングを見極めて！

その様子の動画です→　クリニック６

他にもいろんなバリエーションのパス練習を行いました。

 

そして今度はチームに分かれて、動きながらのパス練習。

コーンが置かれ、移動ながらのパス練習。パスを出したら移動するのですがランダムに動くので、

コーンに人が誰もいないという状況にならないよう気を付けます。（動画）→　クリニック９

 

今度は２つのボールで！

これはさらに難しいので、1人の人にボールが２ついってしまうなんてことも！（動画）→　クリニック10

「パスの判断を早く～」とコーチング！（動画）→　クリニック11

 

今度はワンツーの練習。

コーンを避けながらです。楽しそう～！！

動画はこんな感じです→　クリニック12

 

手でパスを出しながら動く練習も。

 

↑これは前に進みながらのパス回しですが、自由に動き回るものも。（動画）→　クリニック13

ビブスが同じ色の人にパスを出したり、今度は混合になって違う色の人に出したり。

 

どんな練習の時でもみなさん笑顔なのが印象的！運動って楽しいですよね～♪

 

ハーフコートでのミニゲームは、ボール２つという設定！

難しいですが、たくさんボールに触りましょう！（動画）→　クリニック14　クリニック15

即席チームですが、ゴールが決まってハイタッチ！！いいですね～！（動画）→　クリニック16

 

 

2時間たっぷり（休憩時間もちゃんとあります！）、様々なメニューでボールを動かし、汗を流します！

楽しそうな様子が伝わったでしょうか？？

最後はみんなで記念撮影！

みなさんの充実した笑顔が輝いてますっ！！

 

ご参加くださったみなさま、お疲れ様でした！

どんどん練習してみんなでうまくなりましょーー！！

 

さて、次回の右近コーチのクリニックがもう決まっています！

4月7日（土）11～13時、参加費1500円です！

すでに何名様からかはご予約いただいているので、ぜひお早目のご予約をオススメします！

ご参加お待ちしていまーす！！

 

昨日は日立台で歓喜の渦の中にいたつっちーでした！

素晴らしい逆転勝ち！澤選手と茨田選手の投入で流れ変わったな～！！さすがネルシーニョ！

次の土曜は磐田まで行ってきまーす！！