こんばんは～！

 

最近の昼と夜の気温差がすごいですね…。

今日も昼は少し動いたら汗をかくくらい暑かったのに、夜の今は寒くて

体が冷えますね…。

そんな寒い中でもジュニアスクールの生徒は半袖半ズボンで練習をしています。

若いですね！！

まだまだ１９歳負けてられないですね！がんばります！

 

それでは

昨日開催されました木曜日クリニックの

レポーーーートしていきたいと思います！！

今回も基礎的なとレーニングが多めのクリニックでした！

 

まずはアップから

最初は体を暖めるためにボールを使いながら動くアップです！

手でボールをパス交換しながら体を動かします！

途中からボールのキャッチを難しくしたりとボールに慣れていない人でも

簡単にボールに慣れることができます！！

 

 

続いては～～！

ボールタッチの練習！！

周りの人からパスをもらってトラップしてパスを返すという

シンプルな練習です！ボールにたくさん触ることで基礎的な技術が上がります！！

 

 

次は～～～

ドリブル！！

パス、トラップときたら次はドリブルですよね！

今回のドリブル練習も簡単ものになっているため

初心者の方でも簡単にできるものとなっております！！

 

 

次はシュート！！

簡単にパス交換をしてからシュート！

試合をイメージしたシュートの練習です！

先ほどとは

違って動いてのプレーが多いので少し難しいかもしれなです！

 

 

そして最後は試合でーす！

今回も基礎練習が多かったので個人の技術が上がったのではないでしょうか？

試合もイイ感じに流れてましたね！！

 

 

最後に集合写真！！

毎回毎回ありがとうございます！

 

 

こう～～～！