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月クリレポ&今日のJr.スクール!
こんばんは!
今日は曇っていますが、
雨は夜中から朝にかけてみたいなので、
個サルの時間までは大丈夫みたいです!
本日20:30~22:30、個サルのご参加お待ちしております!!
今日はまずは、昨日開催された、
初心者クリニックのレポからいってみましょう!!
まずはアップ!!
2つのボールでドリブル!
一つのボールを使って、もう一つを動かすという感じです。
横向きのドリブルの練習。
左足もたくさん使いました!!
ペアでのパス練習。
パスをもらう人は、置いてあるフープを細かく横移動して、
パスをトラップという、ラダートレーニングっぽい要素も。
こちらは3人1組で、
外側の2人は動かずパスを出すだけ、
真ん中の人は忙しいですが、
コーンの周りを回って中央でボールを受け、
反対側の人へパス!
疲れそうなメニューでした(笑)
昨日のシュート練習はミドルでした!!
みなさん日頃のストレス発散はできたでしょうか?(笑)
足の付け根から打つのではなく、
膝下だけ振れば強いシュートになるという、
やすコーチの熱血指導中!!
そしてミニゲームです!!
昨日は6名だったので、
3対3、やすコーチがフリーマンで参加。
女性も大活躍で、めちゃめちゃ盛り上がっていました~!!
集合写真です☆
皆さんお疲れ様でした!
木曜も来週もお待ちしております!!!
それでは今日のJr.スクール!
☆U-6☆
長い距離のドリブルシュート!
コーンをジグザグドリブル。
ひとつはコーンの間隔が長いのでスピードは速く!
もう1列はコーンの感覚が短いので、ゆっくり正確に!
動画はコチラ!
☆U-9☆
最後の試合の様子です!
今日は2チームだったので、みんなたっぷり試合が出来ました!
ゴールシーンも撮れました!
動画はコチラ!
☆U-12☆
細かいタッチのドリブル練習。
インステップ→アウトサイドの順で蹴っています。
動画はコチラ!
今月は、来週以外は毎週水曜日にルヴァンカップが開催されます!
明日のレイソルはアウェイの仙台戦!
私はスカパー観戦ですが、
混戦のグループなので、まだ決勝トーナメント進出の可能性も残っています!
ぜひとも勝って来てもらいましょう!
つっちーでした!
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