こんばんはー！

今日は暖かいー！少々暑いー！笑

ということで、今日は昨日飛ばしてしまった月曜日の初心者クリニックレポートから参りましょう！

まずはアップ！

恒例化しつつある目が合った人とパス交換！

今日はプラスしてパスを出した後に、動きを加えました。

最初はランダムに置かれているコーンをタッチ、その後はコーンを1周。

コーンをタッチしたり、回ったりしながらも周りの状況の確認を忘れずに！

次はパス&トラップの練習！

コーンを回ってパスを出した後に、次の人がプレッシャーをかける→次の人はトラップでその人を交わす。

という事をやりました！最初は軽く寄せるところから始まり、そこから徐々にプレッシャーを強くしていきました。

プレッシャーが強くなる中で正確なトラップをするのは難しいですねー！

次は2人でパス交換をしながらコート内を移動。

画像がないので、わかりずらいのですが2人で呼吸を合わせないと、迷子になってしまいます！

コチラは説明が難しいので、クリニックに来てくれた方だけのヒミツー！ってことにします。笑

そしてシュート練習！

画像では全く伝わりませんが(笑)

フェイクで相手のマークを外してからのシュート！

パスの出し手も、しっかりタイミングを合わせてから出しましょう！

ということで最後は恒例のゲームをして終わりましたー！

ピース！

そしてここからは告知ー！

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