こんにちわ～

秋服のコーディネートに大苦戦のやすです～笑

秋服て難しいですよね～

フットサルでいったら半袖ピステてどのタイミングで着るんですか？

夏だと風通さないから暑いし、秋だと半袖だから腕ら辺が肌寒いし…

ややこしや～あっ、ややこしや～（知ってる人は知っているなだぎ武の鉄板ネタ）

今朝のかわいいお天気お姉さんも言ってましたが、洋服で上手く温度調節して風邪を引かないようにしましょうね！

今日は昨日行われた、かぶスクの模様をお伝えします～

W-UPは全員がボールを持って動きをいれながらパス交換はじめは手それから足で！

受け手、出し手の呼吸が大切です。

チームスポーツで1番大切なところですよね！！

僕もカメラを取りながらパス交換！(笑)

次は股の間から対面している相手にパス！お互い成功したら1歩下がってカブコーチが指定したコーンまで目指す練習

手の次はインステップでパス、最後は向かってくるボールをワンタッチコントロールで地面に落とさずキャッチなど難易度の高い練習も、ほとんどの方が簡単にクリアしてましたが…流石の一言。

次は動きを入れたシュート練習を3つほど。

動きによってポジションが少し変わります。

試合中はまさにそうですよね！味方の動きの変化に合わせて自分も動きを変えなきゃいけませんからね！

体と頭を使った練習です！

動きの変化に合わせてこちらはファー詰め。

最後はゲームで締めてクリニック終了！

皆さん最後はつる方が出るまで走ってくれました！

前列のどなたかがつってる為皆さん同じポーズ！！(笑)

皆さんお疲れ様でした！！

やす