≪木曜日クリニック! | 月曜クリニックレポート!≫ |
渡邊選手クリニックレポート!
こんばんは!
今日もクソ寒い!
通路が凍るくらい寒い!
皆さん通路は走らないように気を付けてください~
今日からついにソチオリンピックが開幕しましたねー!
ソチってどこやねーん!という方、ロシアですよー
ロシアの中でも西端に位置していて、黒海の沿岸にあるリゾート地らしいです。
ロシアなので極寒というイメージがありますが、そこまで寒くないようです
日頃サッカー・フットサル・野球・バスケットボール・バレーボールぐらいは見るようにしているのですが、ウインタースポーツってなかなか目にする機会が少ないですよねー
とりわけ日本でのメディア露出が高いオリンピックには、競技者は並々ならぬ決意で臨んでいることでしょう!
日本の注目と言えば、フィギュアスケートであったりスキージャンプだったりがあげられると思いますが、僕が一番注目しているのがカーリング!
何か月か前に深夜にBS1で予選が放送されていたのですが、まさに氷上のチェス!
奥が深くて面白い!
個人的に身体能力が最優先されてしまうスポーツよりは、カーリングのような頭を使うスポーツの方が好きなので、かなり熱中して見入ってしまいます!
どこかにカーリングやれる場所ないかなー(笑)
皆さんも色々新しい発見やひょんなことからサッカー・フットサルに通じる動きを発見できるかもしれないので、是非ソチオリンピックに注目しましょう!
昨日はソチよりも寒かったんじゃないかというくらいのサウスですが、渡邊選手クリニックが9名で開催されました!
ボールタッチの練習!
寒い日は代謝が上がって、暑い日よりも痩せやすい体になっているらしいですよー!
ダイエットしたい方は寒い日が逆にチャンス!
今度は狭いスペースでのパス回し!
細かいステップでいつでもパスがもらえる準備!
3色でのパスゲーム!
中々運動量があってキツそうでしたー!
最後はミニゲーム!
あえて狭くすることで試合と同じようなプレッシャーを感じながらプレー
皆さん終わった後はソチからリオになってました!
お疲れ様でしたー!
また来週もお願いします!
かぶと