こんばんは！

 

今日は曇っていますが、

雨は夜中から朝にかけてみたいなので、

個サルの時間までは大丈夫みたいです！

本日20:30～22:30、個サルのご参加お待ちしております！！

 

今日はまずは、昨日開催された、

初心者クリニックのレポからいってみましょう！！

まずはアップ！！

2つのボールでドリブル！

一つのボールを使って、もう一つを動かすという感じです。

横向きのドリブルの練習。

左足もたくさん使いました！！

ペアでのパス練習。

パスをもらう人は、置いてあるフープを細かく横移動して、

パスをトラップという、ラダートレーニングっぽい要素も。

こちらは3人1組で、

外側の2人は動かずパスを出すだけ、

真ん中の人は忙しいですが、

コーンの周りを回って中央でボールを受け、

反対側の人へパス！

疲れそうなメニューでした（笑）

昨日のシュート練習はミドルでした！！

みなさん日頃のストレス発散はできたでしょうか？（笑）

足の付け根から打つのではなく、

膝下だけ振れば強いシュートになるという、

やすコーチの熱血指導中！！

そしてミニゲームです！！

昨日は6名だったので、

3対3、やすコーチがフリーマンで参加。

女性も大活躍で、めちゃめちゃ盛り上がっていました～！！

集合写真です☆

皆さんお疲れ様でした！

木曜も来週もお待ちしております！！！

 

それでは今日のJr.スクール！

☆U-6☆

長い距離のドリブルシュート！

コーンをジグザグドリブル。

ひとつはコーンの間隔が長いのでスピードは速く！

もう1列はコーンの感覚が短いので、ゆっくり正確に！

動画はコチラ！

 

☆U-9☆

最後の試合の様子です！

今日は2チームだったので、みんなたっぷり試合が出来ました！

ゴールシーンも撮れました！

動画はコチラ！

 

☆U-12☆

細かいタッチのドリブル練習。

インステップ→アウトサイドの順で蹴っています。

動画はコチラ！

 

今月は、来週以外は毎週水曜日にルヴァンカップが開催されます！

明日のレイソルはアウェイの仙台戦！

私はスカパー観戦ですが、

混戦のグループなので、まだ決勝トーナメント進出の可能性も残っています！

ぜひとも勝って来てもらいましょう！

つっちーでした！