こんにちは!
今日は雨ですね☂
これからも雨が続きますね、、、
ところで皆さんは朝ごはんは何を食べますか?
ほとんどの人はごはんかパンだと思います🍚🍞
自分はごはん派ですね(笑)
そして自分は朝は絶対に納豆とヨーグルトを食べて
あと白湯と野菜ジュースを飲みます!
朝は1日の最初なので食事を大事にしてます!
皆さんもしっかり朝ごはんを食べて1日頑張りましょう!!!
とうや
こんにちは!
今日は雨ですね☂
これからも雨が続きますね、、、
ところで皆さんは朝ごはんは何を食べますか?
ほとんどの人はごはんかパンだと思います🍚🍞
自分はごはん派ですね(笑)
そして自分は朝は絶対に納豆とヨーグルトを食べて
あと白湯と野菜ジュースを飲みます!
朝は1日の最初なので食事を大事にしてます!
皆さんもしっかり朝ごはんを食べて1日頑張りましょう!!!
とうや
こんにちは!
今日から梅雨入りしたみたいですね・・・。
気温や気圧の変化で体調を崩しやすくなる時期なので、
体調管理に気をつけて下さい!
本日の個サルは20:30~22:30で開催予定です!
ご予約お待ちしてます!
☆U-12☆
リフティングからのシュート練習を行いました!
動画はコチラ!
ゆうか