こんにちは！

前回の台風から気温が一気に下がり肌寒くなてきましたね。

私は飲みに行くのが趣味なのですが、

またもや台風が近づいているという事もあり家にこもってばかりの日が続いています！

そのため運動不足にならない様、

寝る前にちょっとだけ筋トレをしています。

運動不足解消のために天気が優れませんが、

是非個サルにもご参加下さい！

本日の個サルは２０：３０～２２：３０です！

お待ちしております！

ゆうか

こんにちは！

９月も残り１週間ほどですが最近は台風が過ぎ去って

ここ数日は肌寒くなってきましたね

これからどんどん寒くなっていくので

私は新しく秋冬服を買いました！

大学生の私は後期の授業も始まり、平日は授業を

受けてからバイトに来ています！

☆U-9☆

ドリブル練習！

コーンを避けながら細かいタッチで

ドリブルすることができました！

動画はコチラ！

☆U-12☆

ゲーム！

２つのボールを使ってゲーム練習！

たくさんゴールをいれることができました！

動画はコチラ！

イシビキ

こんにちは！

本日から働き始めましたゆうかです。

大学卒業後札幌に就職してインストラクターをしていました！

今は保育士と幼稚園教諭の資格を取る為専門学校に通っています。

スポーツは、小学校から剣道をやっています！現在はケガの為お休み中です。

サッカーは未経験の為これからルールなど覚えていきたいと思っています！

よろしくお願いします！

さて、本日の個サルは２０：３０～２３：００です。

残り３枠となってますので、皆さんのご参加お待ちしております！

ゆうか

こんにちは！

本日からここで働き始めましたカズキです！

今は大学生です！

そろそろ秋になります！

運動の秋！スポーツの秋！

いっぱい運動しましょう！！

私は大学生になり暇な時間が増えましたが

なかなか運動出来てません！

このままでは太る一方です（笑）

涼しい秋に身体を動かして

汗をかきましょう！！

さて、本日の個サルは20：30～22：30になります！

まだまだ参加枠に余裕がございます！

皆さんのご参加お待ちしております！

☆スペシャルクラス☆

雨の中ですが実際の試合に向けた

動きを中心に頑張っています！

動画はコチラ！

カズキ

こんにちは！

昨日は台風の影響で久しぶりの大雨でしたね。

自分は昨日、お台場に行ったのですが

雨だからかいつもより何倍も混んでいて驚きました。

台風の影響を受けないためか、

観覧車が外されて丸裸になっていて

いつものキレイな観覧車が

電波塔のようになっていてびっくりしました（笑）

実際は無くなるためとのことでしたが、、（笑）

最近は天気が優れませんが、是非個サルにもご参加下さい！

本日の個サルは20：30～22：30です！

お待ちしております！

ふみや