こんばんは！

最近は運動するには気持ちのいい気温ですね！

朝と夜は特に寒いですね。

風邪やウイルス関連が増えてきているので気をつけていきましょう！

私は乾燥肌でこの季節になるとカサカサで困っています。

保湿大事ですね！

紅葉がちらほら見られますね

毎年、見に行けたらいいなぁと思ってます(笑)

☆U-12クラス☆

ドリブル練習を行いました！

細かく沢山ボールをさわろう！

動画はコチラ！

じょう

こんばんは！

Jリーグもあと数試合しか見ることができませんね。

J1は僕の応援しているグランパスは後半戦から急失速！

もう見ていられません(笑)

優勝争いは熾烈で、神戸とマリノスどっちに転んでもおかしくない状況で楽しみですね！

J2は自動昇格が決まりましたね！

町田と磐田はどちらも得点力が凄かった印象で、J1でも継続できるのか楽しみです！

そしてJ3は今調べたのですが、JFLとの入れ替えもとうとう今年からあるんですね！

最後までひやひやする展開に目が離せません！

本日の個サルは20:30～22:30で開催予定です！お待ちしています！

かずき

こんばんは！

日曜日に剣道の大会がありアキレス腱断裂してから

1年ぶりに出場してきました！

大学生一般の部で出場して、優勝することができました✨

見事に筋肉痛になり身体がバキバキです。。。

3月にある5段審査に向けて練習していきたいです！

本日の個サルは20:30～22:30で開催予定です！

皆様のご参加お待ちしています！

☆U-9クラス☆

ドリブル練習を行いました！

ボールタッチを丁寧にやろう！！

動画はコチラ！

☆U-１２クラス☆

ドリブル練習を行いました！

なれたらスピードアップ！！

動画はコチラ！

☆SPクラス☆

リフティング練習を行いました！

回数増やせるように頑張ろう！

動画はコチラ！

ゆうか

こんにちは！

今日も1日冷え込んでてビックリしますよね（笑)

僕の趣味は音楽鑑賞です。

坂道グループの曲を聴いてて日向坂46が大好きです！

楽しい時も辛い時も日向坂を聴くとすごく元気になれます！

皆さんもキツイなと思った時は好きな音楽を聴いて頑張りましょう！

☆U-9☆

ドリブル練習！

コーチからのアドバイスを聞きながら

スキルアップをしていこう！

動画はコチラ！

としあき

こんにちは！

今日はあいにくの天気で、外の気温は

1桁なのを見てびっくりしました！

寒すぎてダウンを下ろしました✨

最近は特に何もなく平日は大学に行き、

週末はDAZNでサッカーを観るという

平凡な毎日を送っているのですが…(笑)

近々大阪に行く予定があるので

大阪の美味しいご飯屋さんなどが

あればぜひ教えてください！🐙

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