こんにちは!
最近寝ても寝ても眠かったり
短時間しか寝てないのに全然眠くなかったり
生活リズムがおかしくなってしまいました😢
長期休みはついつい夜遅くまで起きてるので
生活リズムが崩れやすくて
毎回困っちゃいます(笑)
長期休みでも早く寝るように心掛けようと思いました!!
ぐっすり眠れる方法があれば教えてください☺
のりか
こんにちは!
最近寝ても寝ても眠かったり
短時間しか寝てないのに全然眠くなかったり
生活リズムがおかしくなってしまいました😢
長期休みはついつい夜遅くまで起きてるので
生活リズムが崩れやすくて
毎回困っちゃいます(笑)
長期休みでも早く寝るように心掛けようと思いました!!
ぐっすり眠れる方法があれば教えてください☺
のりか
こんにちは!
最近寒くて風も強いので
毎日髪が後ろ側にいったり
前側にいって前が見えなくなりながら
自転車に乗っています🚲
こういう時に夏が恋しくなりますよね…
体感温度が1℃みたいなので
温かく過ごして風邪引かないように
気をつけてください!!
のりか
こんにちは!
最近また寒くなってきましたね…
今日久しぶりに渋谷に行って
サッカーショップのKAMOに行きました!!
選手のサインが沢山あって
つい見入ってしまいました✨
ユニホームやシューズを見たら
買いたくなっちゃいますね(笑)
お金が溜まったら買おうかなと
考え中です!!!☺
のりか
こんばんは!!
お久しぶりです。まだ2月になってまだ2回目の出勤です
最近は寒くて家にいる日は一日中ベッドでごろごろしてます…
暇なので来月はたくさん働きます!
週末はレイソルのホーム開幕戦をみにいきます!
シーズンの開幕戦はいい感じに勝てたので週末も勝ってもらいたいです!
少しずつ仕事も覚えてきたので引き続きお願いします!
個サルの参加お待ちしております!
そう