こんばんは！

 

今日は曇りですが雨は降らない予報！
Jr.スクールもやすコーチ指導の下、元気に開催中！

 

昨日は初心者クリニックが14名で開催されましたー！
常連さんが多く和気あいあい～♪
もちろん初参加の方もいらっしゃいました！

 

スタッフなべちゃんもサポート参加していたので、写真がありません！
ひたすら文章ですがすみません！！

 

まずはウォーミングアップ。
コート半分を使い、ボールは３つくらいで、みんな軽くランニングしながら目が合った人とパス交換。
最初は手でボールを持って、次は足で。
コーンが無造作に置かれ、パスを出した人は近くのコーンのまわりを1周という指定も。
手でボールをパス、足でボールをパス、ボールそれぞれ３つづつくらいで両方というのも。
下ばかり見ているとダメなんです！という。
パスを出す人ももらう人も、同時にボールが！とならないように気をつけつつ。

 

次は一人ひとつボールを持ちます。

手でボールを真上に投げて、ボールをキャッチする前に拍手！
拍手は体の前と後ろで1回づつ、できる人はもっと多く！
こういう練習をコーディネーションというらしいです！
他にも真上に投げて背面キャッチ、真上に投げて地面に手をつく、など、1人でもできそうなメニュー！
空間認識能力っていうんですかね、球技にはそういうのも大事らしいです！
お手玉でも鍛えられるみたいです。テレビで見たことがありまっす！

 

「空間認識能力」をちゃんと調べてみたところ、球技等で狙った場所にボールを当てることや、飛んでくるボールを掴むことを良い、小学校の運動会での「玉入れ」は、楽しむだけでなく空間認識能力の発達具合を確認する意味も含まれる。
だそうです！！
鍛えましょう空間認識能力！

 

手で投げていたボール、次は足で！
インステップで真上にボールを上げて、キャッチするまでに拍手したり、キックして背面キャッチなど、急に難易度が上がります！！
手ではあんな簡単だったのに！

 

その次はペアになっての練習。
1人は手でボールを投げてあげて、普通のパス練習ではなく、リフティングのパス練習みたいな感じです。
1人が投げたボールを、もう1人はボールが空中にあるうちにインサイドで返します。
左右両方。
左足は慣れていないと固定するのも難しい…

 

かぶコーチから頂いたアドバイスによると、
つま先がかかとより上がっていた方がよくて、（つま先の方が下がっていると固定できていないとのこと）
足の裏は相手に見せない感じなのがナイスなようです！

 

同じ要領でインステップ、さらにアウトサイドも！！

今度はふんわり投げてもらったボールをワンバウンドした後にパスを返す練習。
バウンド直後のボールをキックする、ドロップキックですね。
これもインサイド、インステップ、アウトサイド。
バウンド直後、かなり早いタイミングで蹴るのがコツ！
パスを投げてくれている相手は至近距離にいるので、強く蹴りすぎないようにすることも大事。
相手が取りやすいような高さに返すことも目標とします。

 

今度は浮き球をトラップしてからパスを返す練習。
これもバウンドした直後、ボールが落下する地点の真横に足を置いてのトラップ。
ちょっと上から気味にしないと、トラップしてもボールが浮いてしまったり。
すごいフットサルぽい動きって感じで（個人的に）かっこいいプレーでした！

 

ボールはいろんな局面でくるので、トラップやキック、いろんな種類を身に着けておくといいと、
かぶコーチからのありがたいお言葉！
なるほど～！！

 

とてもおもしろい練習だったので、もっと長くやりたいなと思ったメニューでした。
これなら相手が1人いればどこでも練習できますね！
1人でも壁当てとかでできるかな。

 

その後はシュート練習。
ハーフコートを使い、1回に3人が連動する動きでシュートまで。
2パターンを行い、最後はボールを蹴り出す人がどっちの動きをやりたいか指示して動きました。
とっさに考えるの難しい～
でも頭と身体の良い体操ですね。
連動する動きだとタイミングが大事で、味方がゴール前に入ってないのにラストパスを出してもダメだし、そういうことも考えながらの練習です。

 

そして最後は恒例の試合！
なかなか得点の入らない拮抗した試合となりました！

3チームでそれぞれ2試合づつ。
私は得点できず…相変わらず、ゴールしたい気持ちに身体が追い付けません(笑)

 

集合写真をパシャっと！

 

初心者クリニックはGWで1週なかったですし、毎週通ってくださってる方々は蹴りたいパワーが満タンなのでは？！
木曜ご参加予定の方々もあさってをお楽しみに～♪

そんなわけで初心者クリニックは、毎週月曜・木曜の20:30～22:30で開催しているので、ぜひご参加くださーい！

 

今日は出社したら机にサッカークリニックが。

コーチ陣は熟読して勉強です！
裏表紙に右近コーチ発見！！

SVOLME春夏カタログは残り8冊なのでまだ手に入れてない方はぜひ！
次回の右近コーチのクリニックは5月27日の13～15時です！
ご予約お待ちしております！

 

あっという間に終わったGW。みなさん満喫できましたか？？
私はGW最後の締めくくりの柏vs広島の敗戦がかなり堪えました…
雨もすごかったですしね…
切り替えて土曜は等々力遠征！
さすがに韓国遠征は諦めましたが、15日、ACLグループリーグ突破も期待しましょう！
つっちーでした！

こんばんわー!!

今日は晴れて良かったー

最近は天候の急激な変化が多いですよね。

昨日は僕はサウスはお休みで外にいたんですけど豪雨にみまわれました。

サウスも個サル中に雨が降って大変だったみたいですね!!

GWの10連続個サルの最後は上手く締められなかったみたい。

もう梅雨のはじまりなのかなぁ。

 

さて今から初心者クリニックです!!今日は絶好のサッカー日和!!

僕もちょっと混じる予定なので急いでブログ書いています!!!

間に合うのか～!?

 

クリニックといえば今月も右近さんのクリニックが開催されますよ～。

詳細はコチラー

 

＜SVOLME×ゼビオ×垣本右近　初心者クリニック＞

【日時】　5/27(日)　13:00-15:00

【料金】　お一人様1500円

【ご予約】04-7189-7728 or info@futsalsouth.com

 

それではstaff一同皆さんのご参加お待ちしております!!

 

なべ

こんにちはー！

ゴールデンウィークは雨が降ったり、カンカン照りになったりと、なかなか予定の立てづらい天候となっておりますねー！

天気予報とにらめっこしながら、予定を立てたりと、なかなか難しいゴールデンウィークですねー。

 

そんな中、私は昨日は大学時代の友人とレンタルコートをさせていただきましたー！

卒業から約5年？が経ちますが、当時と比べて見る影もない姿で、色んな意味で笑わせてもらいました(笑)

 

さすがにあの暑さの中、2時間ぶっ通しは厳しいものがありましたが、なかなか楽しいゴールデンウィークでした！

 

ここからは告知！

 

来る5月13日(日)に昨年12月以来のミックス大会が開催になります！

条件は常時女性が1名以上出場していること！

女性の得点は2点等、女性を優遇したルールを設けさせていただいております♪

 

条件は女性が常時1名以上出場していることのみですが、あくまでエンジョイ思考の大会となっておりますので！

前回は満員御礼の7チームお集まりいただきました！

今回は現時点で4チームのご予約を頂いております♪

 

皆さんのご予約お待ちしておりまっす！

 

<SOUTH×SVOLMEミックスCUP>

【日時】5月13日(日)　10:00-14:00

【参加費】1チーム12000円(メンバー&ビジター共通)

【募集】6チーム

【ご予約】04-7189-7728、info@futsalsouth.com

 

かぶと

こんにちわ～

今日は昨日開催した親子クリニックの模様をお伝えします！！

まずは楽しくW-UPでしっぽ取り鬼ごっこ！！

親子で鬼ごっこみているだけでなんかほっこりしました。

 

次は対面パス！足の裏やインサイド足の裏でも少し難しくやってみたりと子どもたちは少し戸惑いを見せていましたが、「パパとママの真似してみて！」と声をかける少しずつできるようになってました。

 

次はドリブルをしてからパス！コーンに当てたら1点とゲームの要素を取り入れた練習をしました。

いつも木曜スクールに来てくれている秋葉さん。コトハちゃんも上手に蹴れてましたね！

 

写真ではわからないですが簡単なフェイントを入れてからのパスにも挑戦！！

みんな上手に出来てました。

次は手をつないでの試合！！

シューー～ト！何本素晴らしいゴールが決まってました！

 

 

最後はパパママチーム対子ども達！

子ども達は試合に負けたら晩御飯の皿洗いをするという約束をして！！

 

結果は～

 

パパママチームの勝利！！

 

みんなお皿しっかり洗ったかな～？？(笑)

 

最後は来てくれたみなさんで～

 

みなさんお疲れ様でした！！

次回も開催しますのでまたのご参加お待ちしてます！！

 

本日は只今、レンタルコート利用の方で盛り上がってます！！

 

20時00分からは個サルが開催されます。

まだまだご参加お待ちしてますよ！！

 

ENJOY FUTSAL　しましょーーー！！

 

やす

 

こんにちは!!

ブログがアクシデントで全部消えるという。。。

ちっちゃなことにめげず気持ちで書き直しましたー。ポジティブが一番!!

 

今日はお昼の12:00から親子クリニックが行われましたー。

日も差してサッカー日和でしたよ。

親子クリニックの様子をいち早く皆さんにお届けしたいのですが、

そうしますと昨日のナイトCUPが薄くなってしまうので、細かい様子は乞うご期待!!!

それでは昨日のナイトCUPを振り返ってみましょう!!

 

それではキックオフー

 

一対一の攻防!!

 

モリスケ負傷!!

 

水しぶきが飛ぶほどの激しい戦い!!かっこいい～

 

コーナーチャンス!!

 

大会結果が非常に気になるところですが、

まずはチーム紹介いってみましょう～!!

 

『FCモリユウ〇ケ』

二人しかいませんがチームに見捨てられたのでしょうか。

むしろ見捨てたのか。笑

 

『MRY』

チームとしての完成度が高かった。統率がとれていてイイチームでした。

 

『アタゴオールスターズ』

とにかく強かったー。

 

『ゴムゴムのガトリング』

ルフィ並の破壊力を持ったチームでした。

みんな何かの能力者で個々のスキルが高かったー。

 

『宮澤マリオブラザーズ』

チームとして出来上がってたー。見事な連携を見せていました。

 

それでは結果発表～!!

準優勝!!

『宮澤マリオブラザーズ』

惜しくも優勝を逃してしまいましたが、タオルゲットー。

そのタオルで一日の汗を拭いちゃってください。

そして涙も拭いちゃって。あの頃を思い出しながら。

 

優勝!!

『アタゴオールスターズ』

おめでとうございます!!さすがオールスターズ。選抜されただけある笑

SFIDA黒のプラシャツ上下ゲットー。それを着て次の大会も出ちゃってください!!

 

そして恒例のじゃんけん大会!!

豪華賞品を勝ち取った人はー

この人です!!

おめでとうございます!!

賞品は見えませんがきっと豪華だったハズ!!

 

最後にみんなで集合写真!!

ちょっとななめになっているのは写真家としてのセンスをみせつけたためかな。

みんな楽しそうでなによりです。

お疲れ様でした。

サウス初の試みのナイトCUP、ご参加ありがとうございましたー!!!

 

なべ